假期结束，出现这些症状要注意！两个穴位帮你改善

时间：2023-01-28 09:37:56 来源: 央视一套

春节结束后容易出现“假期综合征”

比如无精打采、浑身无力、

情绪紧张失落等

(资料图片)

想保持精神饱满、心情愉悦

试试这两个养生穴位

↓↓↓

涌泉穴

作为人体最低的穴位

肾经之气如泉水自涌泉穴涌出

而肾气是人体先天之本

肾精充足则耳聪目明、精神饱满

寒湿之气欲入无门

取穴位置

涌泉穴位于脚掌前部1/3处

脚缘两侧连线处

按揉方法

睡前可以用手心搓涌泉穴

使其微微发热为宜

太冲穴

常按压太冲穴

可疏肝解郁，调理肝气

取穴位置

太冲穴位于足背侧

第一跖骨间隙的后方凹陷处

按揉方法

按揉2分钟

身体和心理的健康都要呵护

记得常按涌泉穴、太冲穴

让我们新的一年精神饱满、天天开心！

标签：精神饱满新的一年先天之本

精彩推送

天音控股(000829.SZ)：何志平质押1285万股世界热门

格隆汇12月29日丨天音控股公布，公司于近日收到公司持股5%以上股东中国华建投资控股有限公司(“中国华建...

来源：2022.12.29

动态：广邀合作伙伴加入“运动元宇宙”丨Meta Sports参加国际消费电子产业发展高峰论坛

12月29日，首届上海国际消费电子技术展（TechG南京）在南京国际博览中心举行。由中国电子商会(CECC)主办...

来源：2022.12.29

华荣股份: 独立董事关于第五届董事会第五次会议相关事项的独立意见

查看原文公告

来源：2022.12.29

即时：宇信科技董秘回复：由于公司客户的行业敏感性，公司发布相关信息时，需要遵守与客户签订的相关保密协议条款

宇信科技(300674)12月29日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。

来源：2022.12.29

12月28日基金净值：富国中证国有企业改革指数(LOF)A最新净值0.965，跌0.41%

12月28日，富国中证国有企业改革指数(LOF)A最新单位净值为0 965元，累计净值为1 299元，较前一交易日...

来源：2022.12.29

夏天怎样挑西瓜吃的更甜挑西瓜又甜又好吃的小妙招

1、观颜色。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的，是熟瓜；表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路...

来源：2022.12.29

油青种翡翠有什么价值？看完这7点就明白了

油青种翡翠的价值1油青种翡翠，简称油青种或油浸，其通透度和光泽看起来有油亮感，是市场中随处可见的中...

来源：2022.12.28

中国卫星: 中国东方红卫星股份有限公司第九届董事会第十四次会议决议公告_每日热讯

证券代码：600118 股票简称：中国卫星编号：临 2022-039 ...

来源：2022.12.28

2023五月天抖音线上跨年演唱会几点开始|天天精选

五月天线上跨年演唱会几点开始演出时间：2022 12 3122:30入场22:45准时开唱直播平台：抖音（抖音搜“...

来源：2022.12.28

新闻快讯

X 关闭

精品推荐

X 关闭